Titel
Rhönradturnen - Einführung Sprung Grätschsitz

Der „Sprung“ ist eine von drei Wettkampfdisziplinen im Rhönradturnen. Am Beispiel des leichtesten Sprungs „Grätschsitz“ wird die Disziplin erklärt und eine Übungsfolge zum Erlernen des Grätschsitzes gezeigt.

Rhönradturnen - Radgefühl trainieren

Der Umgang mit dem beweglichen Turngerät Rhönrad unterscheidet das Rhönradturnen maßgeblich von anderen Turnsportarten. Die Übungsreihe enthält anfängerfreundliche Übungen, um das Radgefühl zu trainieren.

Rhönradturnen - Vertiefung Sprung Aufbücken vorwärts

Der Sprung ist einer von drei Wettkampfdisziplinen im Rhönradturnen. Nach dem Erlernen einfacher Grundsprünge, kann das Aufbücken vorwärts von Fortgeschrittenen trainiert werden.

Rhönradturnen leicht gemacht

Die Einsteiger- Übersicht erklärt, was Rhönradturnen bedeutet, welche Materialien dafür benötigt werden und wie man die Bindungen im Rhönrad befestigt.