Titel
Asthma Bronchiale und Sportunterricht

Vertiefung des Verständnisses von Asthma bronchiale, einer der in Deutschland am häufigsten auftretenden chronischen Krankheiten, von einem medizinischen und pädagogischen Standpunkt aus.

Effekte von Sport auf das Immunsystem

Eine Definition, die Funktionsweise und die Funktionsbedingungen des Immunsystems, sowie seine Adaption durch das Sporttreiben, werden vorgestellt.

Erste Hilfe mit Fallbeispielen im Sport

Das richtige Verhalten in Notsituationen soll vermittelt werden. Vom einfachen Nasenbluten oder einer Schürfwunde, über eine Bewusstlosigkeit, bis hin zum Kreislaufstillstand.

Fitnessübungen auf dem Bleib-gesund-Pfad

Ein Ganzkörpertrainingsprogramm für Fortgeschrittene in der Natur wird vorgestellt.

Gerätetraining bei Diagnose Prolaps I5-s1

Die Gesundheit steht für viele Fitnessstudios an erster Stelle. Bei einer festgestellten Diagnose Prolaps L5-S1 werden die betroffenen Stellen mit einem abgestimmten Trainingsplan behandelt. Die Übungen helfen, die Schmerzen zu beseitigen und wieder Stabilisation in den Körper zu bringen. Durch die aufgebaute Muskulatur kompensiert der Körper den Schmerz.

Herz-Kreislauf-System des Menschen

Der Atmungs- und Blutkreislauf unter sportlicher Belastung wird aufgezeigt.

Hintergründe des Gendopings

Eine wissenschaftlich fundierte Vorstellung vom Ursprung und Zusammenhängen des Gendopings.

Kinesiotaping bei Sportverletzungen

Mithilfe von Kinesiotape können Sportverletzungen auf verschiedenen Ebenen behandelt werden. Neben der Stimulierung von Muskeln und Bändern lassen sich auch strukturelle Dysfunktionen korrigieren oder das Lymphsystem angeregen.

Sportmassagen

Ein Einblick in verschiedene Massagetechniken für Jedermann, also nicht nur Sportler, sondern auch für Personen im Berufsleben oder im Alltag.

Übergewicht bei Schulkindern - Ursachen und Folgen

Ursachen und Folgen sowie die Diagnostik von Übergewicht und Adipositas werden aufgezeigt.

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